Подготовка к детокс-программе. Правила изменений и переносов заказов - Блог о здоровом питании | YARO
Безкоштовна доставка від 300 грн Детальніше
0
0
Ваш кошик порожній

Перегляньте наш каталог і виберіть ті товари, які вас зацікавлять.

Подготовка к детокс-программе. Правила изменений и переносов заказов

18 мая 2021
Как правильно подготовиться к детокс-программе и как выходить из нее?
 
Чтобы извлечь максимум пользы, уделите несколько дней подготовке. За 1-2 дня исключить: 
 
1) алкоголь и никотин
 
2) мясные продукты и полуфабрикаты
 
3) жареную пищу
 
4) сахар и продукты содержащие его
 
5) молоко и молочные продукты
 
6) продукты содержащие рафинированные крахмалы (изделия из пшеничной и кукурузной муки, очищенный белый рис)
 
Все эти ограничения помогут избежать проявлению симптомов детоксикации (тошноты, головокружения, сонливости и т.д.) и сделать детокс программу легкой и комфортной для прохождения.
 
Для эффективного детокса стоит воздержаться от употребления кофе, черного чая и большинства сортов зеленого чая. Кофеин может спровоцировать спазм в мышцах и головную боль. 
 
Правила изменений и переносов заказов:
 
Наши программы составлены диетологом таким образом, чтобы вы получили максимальный эффект очищения.
К примеру программа 5 дней:
Первый день у вас будет пюре
Второй и третий - смузи
Четвертый - сок
Последний 5-й день смузи или пюре на ваш выбор.
Мы не рекомендуем менять эту последовательность. Но, если у вас будет желание что-то изменить в программе, например заменить соки на смузи, или отменить заказ на один из дней, вам необходимо сообщить нам до 16.00 по телефону 095-068-30-65.
Начиная с 16.00 мы запускаем заказ в систему логистики, закупаем свежие продукты и делаем заготовки. Поэтому, после 16.00 мы не сможем вносить изменения в ваш заказы. Большое спасибо вам за понимание! 
 
С заботой о вашем здоровье, компания Eat It.