0
Консультация и прием заказов: +38 (068) 147 37 37
Это важно знать перед заказом программы Очищения
Опубликовано:

YARO - это система доставки здорового рациона.

Мы собрали в наши программы лучшие рецепты всего мира для того, чтоб настроить ваш организм на нужный лад.


В итоге, организм начинает самостоятельно более активно выводить токсины, улучшается пищеварение, повышается иммунитет, лишние сантиметры уходят, а все внутренние системы и органы функционируют лучше и эффективнее. Чтоб эффект был значительным и заметным, мы советуем ознакомиться с нашими рекомендациями к питанию.






ПОДГОТОВКА К ОЧИЩЕНИЮ


Чтобы извлечь максимум пользы из программы Очищение, уделите несколько дней подготовке к ней. За 1-2 дня исключить:


  1. алкоголь и никотин,
  2. мясные продукты и полуфабрикаты,
  3. жареную пищу,
  4. сахар и продукты содержащие его,
  5. молоко и молочные продукты,
  6. продукты содержащие рафинированные крахмалы (изделия из пшеничной и кукурузной муки, очищенный белый рис).


Все эти ограничения помогут избежать проявлению симптомов детоксикации (тошноты, головокружения, сонливости и тд) и сделать детокс программу легкой и комфортной для прохождения для эффективного детокса стоит воздержаться от употребления кофе, черного чая и большинства сортов зеленого чая.

Кофеин может спровоцировать спазм в мышцах и головную боль.



ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫХОД ИЗ ПРОГРАММЫ ОЧИЩЕНИЕ

  • Заканчивая курс очищения очень важно постепенно переходить на цельные и твердые продукты,  которые требуют жевания.
  • На выход нужно отвести хотя бы неделю. Постепенно добавляйте в свой рацион привычные блюда и наблюдайте за реакцией организма.
  • Если вам вдруг станет дискомфортно от употребления какого-то продукта, например, сладостей – это знак, что лучше вообще от них отказаться.
  • В первые 7 дней отдавайте предпочтение продуктам, насыщенным клетчаткой - фрукты, орехи, салаты без жирных соусов, овощные супы.
  • Пейте больше воды, ешьте свежие овощи, употребляйте меньше алкогольных и газированных напитков, сократите жирную пищу и сахаросодержащие продукты; увеличьте долю сырых продуктов.



ПРАВИЛА ОТМЕНЫ И ИЗМЕНЕНИЙ ЗАКАЗОВ

Наши программы составлены таким образом, чтобы вы получили максимальный эффект.

Мы не рекомендуем менять последовательность рациона. Но, если у вас будет желание что-то изменить в программе, например заменить одно блюдо на другое, или по личным причинам отменить заказ на один из дней, то это надо сделать до 15.00.


Начиная с 15.00 мы запускаем заказ в систему логистики, закупаем свежие продукты и делаем заготовки. Поэтому, после 15.00 мы не сможем вносить изменения в ваш заказы.



Нам очень важно, чтоб наша продукция принесла вам только пользу. Чтобы исключить нежелательные последствия и причины отмены заказов, мы информируем вас о существующих противопоказаниях к программам питания и очищения.



ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРОГРАММЕ ОЧИЩЕНИЯ

  1. Анемия
  2. Диабет
  3. Вес ниже нормы
  4. Беременность и лактация
  5. Почечная недостаточность
  6. Серьезные заболевания печени
  7. Прием лекарств по рецепту
  8. Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва и другое)
  9. Аллергия на какой-либо из продуктов в программе Очищение. Сообщите об этом менеджеру и мы заменим аллерген на альтернативный компонент.

Если вы нашли, что один из перечисленных пунктов относиться к вам или у вас аллергия на какой-то из продуктов в программе, то сообщите об этом при заказе!

Читайте также
Перезагрузка: как прийти в форму и улучшить здоровье после январских праздников? Перезагрузка: как прийти в форму и улучшить здоровье после январских праздников?
Если к "подаркам" прибавилось парочка лишних килограмм, тусклый цвет лица и тяжесть, не стоит винить себя за невоздержанность. Лучше взять все под контроль и помочь организму очиститься!
Получать новости о правильном и здоровом питании.