В ожидании тепла предлагаем вместе с нами внести немножко летнего настроения и вкуса в зимние будни.

Этот прекрасный смузи дарит охлаждающую энергию из бананов, ананаса и мяты. Сок алоэ вера необязателен, но приятно включить его в рецепт после всех праздничных застольев, поскольку это поможет успокоить живот и ускорить пищеварение. Вместе с мятой это прекрасное средство от вздутия живота. Небольшое количество конопляного масла поможет сгустить коктейль и добавить немного незаменимых жирных кислот. Наконец, matcha - это зеленый японский чай, который насыщен антиоксидантами.

Матча+мята+алоэ=смузи

Raw&Vegan

Время готовки : 2 минуты

Порции : 1

Калории : 369 ккал

Ингредиенты

¾ чашка орехового молока

1 замороженный банан

10 листьев мяты

¾ стакана ананаса нарезанного

2 чайных ложки конопляного масла

1 столовая ложка сока алоэ вера

1 чайная ложка матчи

Лед

Инструкции

Смешайте все хорошо в блендере и наслаждайтесь)